Für Teilnehmer mit Vorerfahrungen in MBSR bzw. Meditation. Stabilisierung von fokussierter Aufmerksamkeit und peripherem Gewahr‑Sein. Kultivieren von Achtsamkeit (Satipatthāna-Sutte). Erfahrungsorientierte Reflexion in der Gruppe.
Kosten/Spende:
Gemäß buddhistischer Tradition (Dana) verlange ich kein Honorar, bin aber für meinen Lebensunterhalt auf Spenden angewiesen.
| Tag | Datum | Beginn | Ende |
Anmeldung erforderlich |
| Freitag | 17.01.20 | 19.00 | 20.30 | nein |
| Freitag | 31.01.20 | 19:00 | 20:30 | nein |
| Freitag | 21.02.20 | 19:00 | 20:30 | nein |
| Freitag | 28.02.20 | 19:00 | 20:30 | nein |
Ort:
Raum8sam
Hinter dem Turme 8
38114 Braunschweig
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